＊ Sweeten + diary ＊

今日も良いお天気。
だけど、とりあえず今週は疲れたので、
朝はだらだら。

仕事は忙しくないのです、、、
完全なる燃え尽き症候群にかかった模様。
3月末～4月中、どぉぉっと忙しくって、
集中して集中して仕事をして、
終わった途端、ぴたっと仕事がなくなって、
どうやって時間をつぶそうかと考える毎日。。。

そんな感じで、もう嫌になってきちゃったんですよね。
足も痛いし、仕事場に行く意味あるのかな～みたいな。

だから、忙しくもないのに、
いや、逆にヒマなのに、どぉーっと毎日疲れる1週間でした。


午後から足の病院へ。
だいぶ良くなったらしいけど、
他の部分に負担がかかっているみたいで、別の部分に痛みが・・・。
ふくらはぎや腰もね。
その辺のケアとして、マッサージもしてもらいました。
やっぱり人がやるマッサージって気持ちいいね。
この病院、行くとかならずマッサージチェアにも乗せてくれるんだけど、
それもかなり気持ちがいいんだけど、
人の手で腰をマッサージしてもらった、全然違う！
これは、癖になりそうです。
捻挫の完治は、あと一息です。

そのあと、ちょこっと銀座をぶらっとしてみたりもしたけれど、
人の多さにゲンナリ。

とっとと帰って、家でもぐとまったり過ごしました。


キャベツをもらって、ご満悦。



ごちそうさまでした。

昨夜、地響きのような轟音で目が覚めました。

そう。
雷です。

部屋の電気もすべて消しているのに、
絶え間ない稲光で、
明るい。

時間は深夜1時半。

おかげで
目がさえてしまって、
しばらく眠れませんでした。


地球がおかしい。

昨日から、ジャングル大帝のスクラッチが発売されています。

最近、手塚治虫のキャラクター宝くじが立て続けに発売されてますね。
鉄腕アトムは買い逃したので、
今回は！と思って、買ってみました。


レオです。
カワユス！

ちなみに2種類の柄がありました。


10枚で1000円。
お手軽な価格で、ついつい買っちゃう。

だけど、結果は残念ながらハズレ。

次回にチャレンジ！！

今日はお馴染みの
京橋にある南インドカレーのお店
ダバインディアに行きました。

以前勤めていた職場の職員さんと
時々夕食会をやっているのですが、
その一環でした。
2人だけの女子会です(笑)

初めてご案内したので、
久々にワンプレートになったコースをオーダー。

久々に私は食べましたが、
さすが南インド！
という辛さです！！

過去に一度この辛さを経験したので、
最近は単品で辛さを調節して注文してました。


食べた後も体がぽっぽします。

ただ、辛いけど美味しい♪

病み付きになる辛さ(美味しさ)なのです。

辛いので、本日はビール１杯で終了。
その代わり、カレーでお腹ぱんぱんです。


これでも捻挫をしてからは、会合は控えていたんです。
だけど。
毎日会社と病院と家だけだとつまらなくって。
近場ならいいかと、今日から少しずつ解禁しまーす(笑)

本日、午後から外出してのお使いを命じられました。
行きは公用車使用してよいとのことでしが、、
用事が時間がかかるので、帰りは電車でお願いしますと。
「足、大丈夫？」と言いながら、行けと。

非情です。

ワタシも最近痛みが軽減してるから、調子に乗って「OKです」とひきうけてしまったのですが、
いざ、帰り道となると・・・。
乗り換えが多く、その上現在ワタシの天敵である階段ばかりで、、、
帰ってきたら、足がジンジン。
痛い（＞＿＜）

まだ、
無理しちゃダメっすね。

帰ってきて、
慌ててアイシングです。

冷やすのには、
保冷材をしようしています。

本来、夏場のもぐの冷気用なんですけど、
冷凍庫に山ほど入っているので、使いたい放題です。

現在、キンキンに冷えてます。


捻挫した左足をかばって歩くので、
右足もなんだか痛い。
いつも以上に疲れます。
ゴルフボールをコロコロして、足裏のつぼを刺激したりもしてみてます。

明日には元に戻ってますように～。

今日も朝イチで病院へ。
テーピングもあと1週間くらいかなって感じだそうで。
来週からは2日に1度くらいのペースで通院になります。

だいぶひょいひょい歩けるようになってきたので、
（足はまだ引きずっているけど）
そのまま調子に乗って、釣りガール発進です。

釣りは基本、座って出来るし、
歩きまわることもないから、良いかなと思って。

なにより、今日とってもお天気が良いんだもん。
家でじっとしているのが、もったいない！！！！！！！

そう思うのは、みんなおんなじですな。

釣り場はぎゅうぎゅう状態です。

なんとか隙間を見つけて、
投入～。


本日もなかなか来ませんな

来た！と思ったら、

お約束の保安官（笑）

だけど、ちょこちょことイワシの群れが回ってきたようで、
釣れ始めました。


おお！
これは面白いパターン？
という感じで、
だんだん餌を付けなくても釣れる、、、入れ食い状態に。

これ、釣っている姿でございます。
はい、怪しいです。
仕方ないのです。
日焼け対策ですから。

パーカーを着て、そのフードをかぶり、
その上から帽子をオン！
サングラスもして瞳もカバー。
その上、足もテーピングですからね、
怪しさ、この上ないです。

そんな私でも、ポンポン釣れる。
超～楽しい♪

もうイワシはいいよっていうくらい、釣った時。

なんかかなり糸が流されていて、
ちょっとお隣さんにご迷惑をかけた状態になりました。
お祭りはしてなかったけれどね。

おっかしいな～と思って、巻いてみたら・・・・。

こんなの来ました！

なんだか分かります？？？

じゃじゃ～ん。

まさかのイカ！ゲット。
それも結構な大きさっすよ。

引き上げた途端、黒い墨をどば～～～～～っと吐いてくれて、
釣り場が大変なことに！！！！！！
おいおいおいおい。

自分にはかからずに済みましたが、レジャーシートが・・・墨だらけ

軽いパニックです。
周りも「イカが釣れた！」とわっさわっさなってるし。
お騒がせです。
すみませーん

ひと段落した時、
よーくイカさんのお顔を拝見したら、
目が怒ってました。


面白い。


そんな感じで、
本日の釣果は、イワシ大漁（2～30匹はゲット）と
甲イカ（大）でした。

何がやってくるか分からないのが、
釣りの面白いところですな。
わはは。


ちなみに、
あのイカさんは、皮を剥かれて真っ白になってました。



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夕飯には、スペアリブを作りました。
フライパンで出来ると教わったので、、、。

煮詰めるのに結構苦労したけれど、
美味し～く出来ました。


テリテリ

今日も朝から通院。
予約が朝の9時15分からしかないと言われ、
早起きを余儀なくされたのです。

もっと早いのが、ハハ。　
足が不自由だからと、家事を手伝いに今日も朝から来てくれると言っていたのですが、
家に来たのが、8時。
おっと。あぶない。
ギリギリ起きてた・・・

洗濯をお願いして、
私は病院へ。

徒歩7分くらいのところなので、
9時に出れば間にあうので、通院は楽ですが、、、。

だいぶ腫れも引いてきたみたいだし、
内出血も下に降りてきたと言われ、
来週は2日か、3日に一度くらいの通院になる模様。
順調に回復してるってことですね。

病院から戻ると、今度は母が買い出しに行ってくれました。
今夜の夕飯の材料などなど。

で、出来たのは、

お好み焼。
とろけるチーズをトッピングして、
美味しく出来ました～。

一応明日は母の日ということで、
昨日慌ててフルーツのロールケーキを用意していて、
それを贈呈したのですが、
買い出しに出たハハがお土産に買ってきてくれたのも、
フルーツのロールケーキでした。


食べたいモノが、一致した模様（笑）

あとはDVDを見てゴロゴロして過ごした、週末です。

もぐは相変わらず、元気です。


ベットにいると、高台に登り上を見上げて、
私を探してます。

そして出してあげると、一緒にゴロゴロ。


のんびり過ごすのもいいね。
今週は朝もゆっくりだったし、帰りも通院のため早く帰るので、
もぐともいっぱい遊んで過ごせました。
そんな時があってもいいね。


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TVで「プリンセストヨトミ」を見た。
ちょっと期待はずれ。
映画が上映されていた時は、「お、面白そう」と思ったんだけどな。
日本映画の残念さ加減かな。

昨日見た、ナウシカの方がよっぽど感動した。
もう何十回も見てるのに、また号泣。

捻挫してから、3日。
朝のラッシュを避け、1時間遅れで出勤。
毎日定時で上がって、通院。

歩く不自由はまだまだありますが、
だいぶ痛みも軽減してきました。
まだ、階段を下りるのは、ちょっと大変だけど、
登るのはできるようになりました。

そうしたら、今日からテーピングもすこし弱いモノにチェンジ。

一層歩きやすくなりました。

腫れはだいぶ引いたし、
内出血の黒ずんだ部分もだいぶ南下。
もうちょっとですね。

ただ、病院が行くと1時間以上かかるのがネック。
ついでにふくらはぎのマッサージや、
肩のマッサージまでやってくれるのはいいんだけどね。
これは、なかなか平日の通院は困難かな。
定時で上がってまっすぐ通院しても、終わると8時半前・・・。
とりあえず、週末までは行くけどね。


帰ってごはんを食べてから、
もぐと遊びました。

もぐもキャベツでご満悦☆

昨日、懐かしい顔ぶれが会社に集まったので、
夜は急遽サブマリーン会が開催されました。

それはそれは、楽しい宴だんたんだけど、、、

帰り際、段差に気づかず足を踏み外し、
そんな日に限ってちょっとヒールを履いていたので、、
「これはやった。」
と思いました。

案の定、足首に痛みが・・・・。

だけど、なんとか足を引きずりながらも、
家まで帰りつきました。

そして今朝。
やっぱり足首がパンパンに腫れてました。

まさか、骨折かも！？

痛くて歩くのも困難なので、
会社はお休みして近くの病院を探しましたが、
外科や整形外科はびみょーに遠い。

そこで思い出したのが、
いつもの通り道にある整骨院。
保健医療って書いてあったので、もしかしたら診てもらえるかも！
と思い、行ってみました。

鍼灸もやっている整体、整骨院なのかな？
レントゲンなどは撮らず、足の状態を診てくれ、
どうやら、骨折はまぬがれたようですが、
完全なる捻挫のようです。

冷却したあと、低周波治療とテーピングによる固定。
東洋医療ってやつでしょうか。
自然治癒力を高めて、治すみたいです。
出来るだけ毎日テーピング交換に通わなきゃいけなくなりました。

今、この状態↓


昔、高校時代も一度重度の捻挫をしたことがあります。
その時は外科に行って診てもらいました。
レントゲンを撮って、湿布を貼って包帯でぐるぐる巻き。
そんな感じの治療だったけど、
通ったのは2回くらいかなぁ。
湿布がなくなったら、通院する感じ。

それとは、ちょっと治療方法が違うのね。
湿布を貼るだけだから、自然治癒っていうにはあまり変わらないのかな。

毎日通うのは、ちょっと面倒だけど、
治るまでは仕方ないか。

今は歩くのも痛くて、ちょっと不便。
明日会社に行けるのか！？って感じですが、
明日はもう少し痛みが取れてたらいいなぁ。

連休も終わり・・・。